寂しさを一瞬で消す愛情ホルモン

先日、恋愛ホルモンについてお話しました。

恋愛は最高の美容液。恋愛ホルモンを分泌させてキレイになる

同じく【愛情ホルモン・抱擁ホルモン・幸せホルモン・絆ホルモン・恋愛ホルモン】と呼ばれている

『オキシトシン』について。

 

【オキシトシン】の効果
幸福感、信頼感、浮気防止、リラックス、記憶力アップ、血圧安定、不妊治療、長寿、美肌、アンチエイジング…

 

【オキシトシン】を分泌させる方法
恋人同士も家族もペットも、たくさんスキンシップをとることでお互いを幸せにするそうです。

ハグ、一人で食事をしないこと、家族団欒、夫婦•恋人との触れ合い、感情を素直に表す、親切を心掛ける…

 

幸せを感じる事で
【美肌】
【アンチエイジング】

 

内も外も美しくなる為に、どんどん幸せになりたいですね。

 

私も常々、家族の愛情をひしひしと感じる今日この頃です。

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